又到了需要吹空调的炎热夏季，今天，就来告诉你10个不知道的秘密，让你吹空调吹得更健康、更省钱！
空调26℃ 合适
虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。
一般来说，室内外温差在8℃至10℃左右 为适宜。
在我国，夏季高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是 合适的，不容易生病。
同时，温度不是太低，这时空调也是比较省电的。
好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。
若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。
如果空调装得过低，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授介绍，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于 佳状态。
所以，权衡起来，空调 好安装在1.7米左右 合适。
桑拿天多开除湿功能
夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到 低。
在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。
开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
而“制冷”模式工作时，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
开3小时要开窗
武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍，很多人不知道，3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
制冷时，风口朝上
很多人在开空调时，并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。
中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍：制冷时， 好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。
刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度。
当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
空调屋放盆水
长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。
这时可以在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。
空调房里侧着睡
夏天睡在空调房的朋友，很容易出现嗓子干痒不适。
正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥。
因此，晚上睡觉时，不妨改成侧着身体睡，避免张口呼吸致使上呼吸道的津液过多散发。
先开空调后关窗
使用空调另一个重要的技巧，就是进屋后先开空调，后关窗户。
打开空调，等空调里面的污染物释放以后，再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
短暂外出别关空调
不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。
过于频繁的操作，会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的500~1000瓦的高额电压会更耗电。
因此，如果短时间出去， 好不要关闭空调，比如1个小时内，这样开着空调会更省电。
进屋后，别着急开空调
很多人一进屋就急着打开空调。大热天，在这里告诉你一个好消息--湖南阳光技术学校全国招生。
北京大学人民医院心内科主任医师张海澄建议，心脏不好的人，进屋后别着急开空调，等身体温度恢复到正常后再打开空调。
原来吹空调还有这么多学问，以前空调都用错了！赶紧告诉亲友们，这个夏天，一起科学吹空调，健康又省钱！
来源：养生中国
原标题：《空调的省电用法！学会了节省一半电费~》
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